Los fumadores son dos veces más propensos a dejar el hábito si reciben mensajes de texto que los insten a cumplir con su objetivo de liber...
Los fumadores son dos veces más propensos a dejar el hábito si reciben mensajes de texto que los insten a cumplir con su objetivo de liberarse del humo, comparado con aquellos que reciben textos sin un componente motivador, reveló un estudio británico.
Los expertos aseguran que el ensayo “txt2stop”, que es el primer estudio de este tipo para verificar las tasas de abandono tabáquico usando pruebas bioquímicas, ofrecería una forma económica y fácil de mejorar el nivel de salud, aumentando el número de personas que dejan de fumar.
Con las tasas de tabaquismo creciendo en muchos países en desarrollo y cifras que prevén que el tabaco matará a 8 millones de personas al año para el 2030, los investigadores sostienen que sus hallazgos podrían traducirse en una medida sanitaria potencialmente poderosa.
“Llevar la intervención txt2stop a un nivel nacional o internacional sería técnicamente fácil”, dijo Caroline Free, de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, que lideró el estudio publicado en la revista The Lancet.
¿EN QUÉ CONSISTIÓ EL ESTUDIO?
El ensayo con mensajes de texto ubicó al azar a 5.800 fumadores del Reino Unido que querían dejar el cigarrillo y los vinculó con el programa txt2stop o con un grupo de control que no recibía mensajes de motivación.
El ensayo con mensajes de texto ubicó al azar a 5.800 fumadores del Reino Unido que querían dejar el cigarrillo y los vinculó con el programa txt2stop o con un grupo de control que no recibía mensajes de motivación.
Los textos motivadores incluían estímulos diarios, consejos sobre mantener el peso a raya mientras durara el proceso y ayudas para hacer frente a los deseos de fumar y agradecían a la gente su participación, pedían confirmaciones o detalles de contacto, o una serie de cosas no relacionadas con el fumar.
Los resultados mostraron que era dos veces más probable que aquellos que estaban en el grupo txt2stop dejaran el hábito, comparado con los que integraban el grupo de control, con tasas de éxito del 10,7% y del 4,9%, respectivamente.
